« Chère Mamie » de Virginie Grimaldi

Pourquoi cette lecture ?

  • Parce qu’en fin d’année j’adore les livres qui reversent leurs bénéfices à des assos (ici, CéKeDuBonheur qui aide les services pédiatriques à améliorer les conditions de vie des enfants séjournant à l’hôpital à travers différentes actions.)
  • Parce qu’il coute que 5 €
  • Parce que je ne trouvais pas le « 13 à Table » que je prend tous les ans
  • Parce que ça se lit vite

Résumé

Chère mamie,
J’espère que tu vas bien, et surtout que tu es assise. Il y a plus d’un an, j’ai commencé à t’écrire des petites cartes sur les réseaux sociaux. Des chroniques du quotidien décalées, rédigées en gloussant. Je ne m’attendais pas à ce que mes aventures deviennent un vrai rendez-vous… Alors une idée a germé : et si ces rires partagés devenaient utiles ? J’ai immédiatement pensé à l’association CéKeDuBonheur, dont j’aime la philosophie et l’engagement.
Dans ce livre, tu trouveras plein d’inédits. Des photos pour illustrer. Des grands bonheurs, des petits malheurs, de la vie. Tu m’as donné l’amour des mots, j’ai hâte que tu découvres ceux qui te sont destinés.
Gros bisous à toi et à papy, Ginie

Mon Avis

Ce livre n’est pas un roman, mais un échange unilatéral de Virginie avec sa Grand-Mère version Instagram condensé dans un livre. Au fil des jours et des saisons, Virginie a publié sur son compte une photo avec un petit texte partageant une anecdote, ces pensées, un fou rire. personnellement j’avais suivi l’édition de ces photos via le fameux réseau social et j’ai été ravie de les retrouver dans ce livre.

Le livre est d’excellente qualité, il est en couleur et c’est vraiment un joli objet littéraire, ne vous fiez pas à sa simple couverture de « Livre de Poche ». Les mots sont drôles, directs parfois émouvant et nous parle de par leur simplicité.

Il parle d’amitiés, de voyages, de vacances et Virginie nous emmène avec elle dans sa valise. J’ai adoré me retrouver dans ses maladresses, m’interroger avec elle dans certaines situations et vivre avec ces amies leurs moments de partage.

On garde ou on passe ?

On garde et on le lit quand la journée a été compliquée. A lire d’une traite ou par petite touche, chacun le « consomme » à sa façon tant qu’on le savoure et qu’on entre dans le monde de Madame Grimaldi

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Ce que j’aimerai pour 2019

L’heure des résolutions a sonné. pour ma part, je parlerai plus d’envies que des résolutions, ça met moins la pression je trouve.

Lundi nous avons fait le point sur 2018. Aujourd’hui nous allons voir ce dont j’ai envie pour 2019 ! J’ai diviser ces envies en 3 catégories : pour Moi, pour ma famille et pour le Blog.

Trêves de bavardage ! ACTION !

Pour Moi

  • Lire un livre par mois : Avec l’arrivée de Pantouflette, mon rythme de lecture a considérablement diminué, j’aimerai reprendre le rythme. Je suis en plein lecture de « La disparition de Stéphanie Mailer » de Joel Dicker – mon auteur chouchou
  • Recommencer à donner mes plaquettes régulièrement : ma grossesse m’a tenu éloignée des salles de dons. Auparavant je donnais quasiment 10fois par an mes plaquettes c’est un engagement qui me tient à coeur. Je serai donc de nouveau sur mon fauteuil de donneur mi-février ! (Nous devons attendre 6 mois après la grossesse pour redonner)
  • Me remettre à cheval : ma jument est en vacances depuis le 6 décembre 2016. Autant vous dire que la remise en route va être compliquée pour elle et pour moi ! Mais on y croit. J’aimerai réussir à monter 2 fois par semaine.
  • Commencer le Yoga : Je ressens de plus en plus le besoin de m’étirer et de me muscler en profondeur. Je pense que le yoga peut m’aider  ! J’ai vu des séances sur l’appli NTC. Nous verrons en septembre pour m’inscrire dans un club éventuellement.
  • Réduire mes achats vêtements : Je suis en plein test de la solution : Le Closet qui est une solution de location de vêtements. Les débuts sont prometteurs.
  • Vendre mes vêtements et ceux de Pantouflette. J’ai commencé à mettre en vente sur Vinted … Ya plus qu’à !

42742587_495869037490482_396622325990935018_nBONUS : Crocheter un amigurumis. Ce drôle de nom vous parle sans doute pas ! Mais je pense que ça sera mon défi DIY de l’année. J’ai adoré tricoter la couverture de Pantouflette en 2018, j’en ai épaté plus d’un. En 2019 je mise sur le crochet et les amigurumis. Regardez comme c’est trop chou !

Pour Pantouflette et Doudou

  • Étoffer mon vocabulaire en LSF : Plus je me renseigne sur le sujet, plus ce sujet me parle. je n’y vois que des avantages. J’ai déjà une bonne base de signe car je signais il y a quelques temps avec un enfant atteint d’autisme auprès duquel je faisais du bénévolat. Mais je veux encore plus de vocabulaire. J’aime l’idée qu’elle soit à l’aise avec nous, qu’elle puisse « discuter » avec nous et nous faire part de ses besoins et envies avant même de parler « normalement ».
  • Respecter son rythme : En essayant de ne pas brûler les étapes, exemple : en l’asseyant  lorsqu’elle aura acquéri par elle-même la méthode. Nous voulons essayer de ne pas la sur-stimuler, la laisser faire par elle-même ses découvertes, tout en lui mettant un environnement qui y soit propice.
  • Profiter de mon temps avec elle : avec mon nouveau travail, j’aurai plus de temps. je finis plus tôt et j’ai des RTT à foison. Ces nouveaux temps libres qui se libère dans mon emploi du temps seront pour elle. Lecture, balade, du temps entre filles ! Le temps nous file entre les doigts et je ne souhaite pas le regretter
  • La protéger des écrans : ma guerre contre les écrans, encore et toujours. Autant pour moi il est facile de garder la TV éteinte des jours entiers, autant pour Doudou c’est plus problématique. L’attrait de Pantouflette pour l’écran magique est de plus en plus visible. Il va falloir que nous trouvions un mode de fonctionnement.
  •  Continuer voyager : Nous avons une envie de Maroc au courant Avril- Mai (à voir si avec mon nouveau poste si cela sera gérable) et pour les vacances d’été, nous somme en plein aménagement d’un Transporter afin de descendre tranquillement vers le bassin d’Arcachon.

Pour WonderMumBreizh

  • Un nouveau design : je pense que vous l’avez remarqué, d’ailleurs vous en pensez quoi ?
  • Garder le rythme de 1 article par semaine : Je pense qu’un rythme plus soutenu sera compliqué et trop oppressant à maintenir. 1 article par semaine c’est déjà plutôt pas mal. Et puis ça n’empêchera pas des articles « annexes » de voir le jour.
  • Partager encore plus avec vous : via instagram notamment. Je me lance tranquillement dans les stories, pour partager un peu plus de mon quotidien. Je trouve ça sympa et léger. (retrouver un instagram dans la colonne de droite). Et pourquoi pas me lancer dans l’aventure Pinterest !
  • Diversifier mes articles : la parentalité, c’est bien. mais j’aimerai partager avec vous plus de choses comme mon organisation de cuisine, mes lectures, mes visites d’exposition … Bref tout ce qui fait qu’on est des mamans mais que nous n’avons pas que nos bambins dans la vie.

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Le portrait chinois de mon année 2018

Ce genre d’article fleurisse sur la blogo, et même si on peut frôler l’overdose, tanpis je fais le mien, juste pour moi, garder une trace de cette année si particulière qui est passée telle une fusée mais qui va laisser une trace indélébile dans ma vie : un enfant !

Je ne vais pas être très créative, je vais « voler » un format qui m’a beaucoup plus chez Maman de 4 – mais j’ai demandé son consentement. Je vais vous faire revivre mon année en mode « portrait chinois ».

Et mercredi -oui oui oui il y aura un article mercredi – je vous parlerai de mon inspiration pour mon année 2019. Comme ça on clôt le chapitre et on repartira lundi sur un article plus « parentale » avec les 5 mois de Pantouflette – déjà !

Mainteannt que vous savez tout ! Let’s go !

Si mon année 2018 était :

un animal, ce serait : un hippocampe devenant un kangourou ! Et oui, mon ventre a grossi grossi grossi, mais comme un hippocampe de dos, on peinait à me deviner enceinte. Et puis j’ai accouché, à partir de là je me suis transformée en kangourou, avec mon porte-bébé de compèt (le Boba 4G) je me baladais avec Pantouflette : à la maison, en ville, à la plage. Même si le temps d’installation lui déplaît, elle ne peut pas nier que les 30 secondes suivantes sont apaisantes : un soupir plus tard les yeux se ferment et Morphée l’accueille pour un somme contre le cœur de Maman.

un voyage, ce serait : la Croatie et la Guadeloupe. La Croatie, notre dernier voyage à deux, même si Pantouflette était déjà là depuis 5 mois et demi. J’ai tellement apprécié ce break, j’ai pu marcher, nager et profiter ! Doudou également ! On était au top ! La Guadeloupe, forcément LE premier voyage de Pantouflette. Comme à son habitude, elle a été calme, posée, observatrice. Un voyage qui nous a fait sentir parents mais qui ne nous a jamais posé de soucis d’organisation

une série télé, ce serait : Les Demoiselles du Téléphone. J’ai adoré cette série ! Tout comme j’ai adoré : You, Plan Coeur. Si  Jane the Virgin, Elite, 13 reasons why, LA casa de papel ainsi que The 100 et Under the Dome ont occupé mes journées The Crown a été complétement zappé par une autre série au bout de 3 longs épisodes… A voir si je la reprend.

un livre, ce serait : Le Gang des Rêves de Silvio Di Fulvio. J’ai commencé mon année 2018 avec cette lecture et je l’ai adoré. J’ai adoré que ce soit un gros livre pour profiter encore et encore des personnages. Il a été compliqué pour moi que retrouver un livre à la hauteur derrière celui-ci. Il est tellement dure mais tellement intense. Une claque littéraire dans un genre d’écriture où je m’aventurais très peu.

un objet, ce serait : des lunettes de soleil et un chapeau. Nous avons eu un super été et de superbes journées d’automne. J’ai profité de ces deux accessoires durant la totalité de mon congé de juin à fin novembre. J’aurai pu ajouté un biberon, une poussette ainsi que ma nouvelle voiture … Mais non je pense que cette année, est caractérisée par ces lunettes de soleil et de mon sourire profitant de la chaleur des rayons de soleil en fin d’après-midi.

une chanson, ce serait : Chupee de Cocoon. LA musique de Pantouflette. La musique avec laquelle nous l’avons accueillie, celle avec laquelle nous avons passé une bonne partie de notre 1er de vie à trois. Clairement Cocoon fait partie intégrale de notre vie, pour un bain, un temps calme, un gros chagrin à apaiser. La douceur de ces albums résume bien notre vision de la parentalité. Et si j’ai le bonheur de tomber dessus à la radio alors que les 2 chéris ne sont pas avec moi, je souris (bêtement) et je peux même avec une petite larme d’émotion au coin de l’oeil.

un chiffre, ce serait : 3. Notre nouvelle famille. Nous 3 ! Comme les 3 Mousquetaires. On profite, on joue, on s’aime et on est tellement bien quand on est ensemble. (Olalala, les hormones sont toujours présentes apparemment)

une boisson, ce serait : la Tourtel. Citron, Framboise, Pêche … Peu importe. Elle m’a accompagnée durant ma grossesse, m’a faite vibrée pendant la coupe du monde, m’a tenue compagnie aux apéros / barbecue de l’année. Et notre histoire d’amour ne s’est pas terminé à la naissance de Pantouflette, elle perdure quand je suis SAM !

un sport, ce serait : le tricot . Comment ça c’est pas un sport ! Les poignées fonctionnent à fond et ça demande de la dextérité. Une « belle » couverture est née de cette découverte et je pense réitérer pour la future naissance d’un bébé très proche.

une émotion, ce serait : la positive attitude Merci Lorie ! Je ne me pourris plus mes journées avec une prise de becs qui a duré 10 minutes. Je me concentre sur les 23h50 qui sont autour. Et franchement c’est un vrai sentiment de bonheur ! Bye bye le stress ! Bonjour le sourire et les bonnes rigolades.

Alors vous en dites quoi de cette année 2018 ? Et la votre en un seul mot ça donne quoi ?

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Mon avis Livre : « Mon corps après Bébé » de Dr Bernadette de Gasquet

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Quatrième de couverture

Votre corps qui a fourni beaucoup d’efforts pendant la grossesse et l’accouchement a besoin que vous vous occupiez de lui. Ce guide est le seul à traiter des premières semaines, si importantes pour tout votre avenir gynécologique et sexuel et pour l’épanouissement de toute la famille. Il vous aidera dans ce démarrage de la vie avec bébé, souvent gâchée par des craintes, des tensions, des douleurs pourtant évitables. Vous apprendrez à : acquérir les bons réflexes pour protéger votre périnée et ne pas distendre vos abdominaux, adopter les bonnes positions pour porter bébé, le baigner, le bercer, le nourrir ; éliminer la grossesse en stimulant le drainage, le transit, les organes de détoxication ; remettre en place et refermer le bassin, soulager les douleurs dans le dos, la nuque, le bassin, le périnée grâce aux bonnes postures et quelques accessoires essentiels ; refaire une ceinture abdominale et éviter les diastasis ; savoir se détendre et s’étirer, bébé au sein, ou dans les bras ; se remuscler sans risques (dos, abdos, périnée, cuisses) et préparer la reprise du sport ; adapter les postures pour une sexualité épanouie, sans crainte et sans douleurs ; profiter de bébé et valoriser votre féminité de maman.

Mon avis

On m’a offert ce livre après mon accouchement. J’ai été étonné de découvrir qu’on pouvait faire des choses avant les 6 semaines, avant la fameuse rééducation. Je me suis mise à la lecture directement.

Déjà le fait que ce soit une docteur qui l’a écrit, ça me rassure. Elle serait spécialisée dans la rééducation périnéale, ça tombe bien j’en ai plus ou presque lol !

Alors si la 1ère partie m’a un peu « barbée » – en gros ils te disent que dans toutes les autres cultures la nouvelle mère reste allongée, ne fait rien et prévient ainsi toutes descente d’organe et donc ils t’invitent à faire de même en ne jouant pas les WonderWomen. Ils sont bien sympa, mais je me vois pas rester allongée toute la journée dans mon lit, voyant ma fille que pour ces biberons et laisser Papa gérer tout le reste – appart, couches, pleurs, endormissement, bain … Surtout qu’on a pas toute ma chance , celle d’avoir le Papa à la maison pour le 1er mois de Doudounette. Bref, je me suis reposée, mais je n’ai pas suivi à la lettre cette 1ère partie.

Les parties suivantes sont bien plus intéressantes. Avec un petit cours d’anatomie qui t’explique ce qu’il se passe dans ton corps et te permet de mieux comprendre certaines sensations – tmtc si tu as déjà accouché. Ils t’expliquent également : l’importance de la respiration pour remettre en route tes abdo (ou ce qu’il en reste), renforcer ton périnée (ou ce qu’il en reste).

J’ai adoré la partie exercices. Alors j’ai adoré mais j’ai pas encore vraiment tout pratiqué. Mais c’est vrai que les quelques mouvements montrés et appliqués m’ont fait du bien, notamment les exercices de pont ou relevée de bassin qui m’ont permise de me défaire de cette sensation de « pesanteur » au niveau de ma cicatrice.

En conclusion

Je vous conseille de consulter ce livre. Une lecture en diagonale me semble suffisante. Personnellement, je le prêterai aux copines quand elles en auront besoin 🙂

Il me reste encore 3 belles semaines pour mettre en pratique et après en route pour la rééduc. On verra si la sage-femme pense que les exercices proposés ont été bénéfique.